ラニーボーカルスクール東京

人前で歌うと声が震えるのは、メンタルが弱いからではなく、緊張で呼吸が浅くなり喉や肩に力みが入る身体の反応です。震えが起きる仕組みと、発声面・メンタル面それぞれの対策、普段の練習に組み込めるルーティンを解説します。